July 20, 2025

Rustymango

Každodenní podpora pro vědomý život.

Žvýkačka: výhody a nevýhody

V některých případech nám žvýkačka skutečně dokáže vyčistit zuby. Žvýkačka by se však měla používat pouze jako doplňkový prostředek péče o zuby. Ve skutečnosti většina zázračných vlastností, které se odrážejí v reklamách na žvýkačky, není nic jiného než PR tah. Ano, žvýkačka nedokáže změnit kyselou rovnováhu, nedokáže chránit zuby před kazem. Na nedostatek cukru v […]

Sýry, které pozitivně ovlivní vaši postavu

Ricotta obsahuje velmi malé množství tuku, takže je ideálním produktem pro hubnutí. Díky své měkké konzistenci lze tento sýr použít do nejrůznějších pokrmů. Feta obsahuje bakterie, které zlepšují metabolismus a zabraňují řadě nemocí. Mozzarella je také velmi nízkokalorický sýr, takže je ideální pro hubnutí. Používá se do pizzy, různých salátů a svačin. Camembert obsahuje značné […]